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Perdre du poids en arrêtant de manger : mythe ou réalité ?
1500 calories par jour : ce chiffre ne fait pas rêver. Pourtant, nombreux sont ceux qui, un matin, s’imposent l’abstinence, convaincus d’avoir trouvé la solution miracle pour faire fondre les kilos. Mais derrière la promesse, la réalité s’invite, bien plus …
Effets secondaires ostéopathie : prévenir, comprendre, agir
Les douleurs qui apparaissent après une séance d’ostéopathie n’attendent pas d’invitation formelle. Même sans manipulation spectaculaire, il arrive que le corps réponde à sa façon : fatigue persistante, maux de tête récalcitrants, ou gêne diffuse qui s’attarde plusieurs jours. L’impression …
Paroles à éviter absolument lorsqu’on s’adresse à une personne en dépression
Dire à quelqu’un “ça va passer” peut parfois lui faire l’effet d’une porte qui claque. Derrière les mots, le silence s’installe, pesant, coupant la personne dépressive de ce dont elle a le plus besoin : se sentir comprise, accueillie, reconnue.…
Missions d’un psychologue : rôles et responsabilités en santé mentale
En France, l’usage du titre de psychologue est strictement encadré par la loi et suppose l’obtention d’un diplôme universitaire reconnu. Contrairement à une idée répandue, le psychologue n’est pas autorisé à prescrire des médicaments ni à effectuer des actes médicaux.…